ДрузьяЗакрыть
    Команда Forest Green
    Андрей Заботин

    2014 годовой беговой отчет

    Миль за год

    девятьсот двадцать шесть

    Пробежки чаще всего в

    воскресенье
    В среднем 9,3 миль
    28 раз

    Пробежки реже всего в

    понедельник
    В среднем 5,1 миль
    7 раз

    Средняя длина пробежки

    5,8миль

    Среднее число беговых дней в неделю

    2,7дней

    Время суток

    96%
    после полудня

    Средний темп

    8:15минут на милю

    самая длинная пробежка

    26,3миль
    29 июн

    Расстояние за месяц

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Ежедневный бег

    Макс. перерыв
    16дней
    6 апр — 21 апр
    Макс. период бега без перерыва
    3дней
    8 авг — 10 авг

    Дневная статистика за год

     

    Личные рекорды

    • 1 миля11.06.149:07мин/милю6,58миль/ч9:07всего3runs
    • 2 миля20.02.147:22мин/милю8,15миль/ч14:44всего4runs
    • 5 км24.04.147:01мин/милю8,55миль/ч21:48всего37runs
    • 4 миля4.01.147:01мин/милю8,55миль/ч28:05всего18runs
    • 5 миля13.01.146:57мин/милю8,63миль/ч34:45всего23runs
    • 10 км12.10.146:35мин/милю9,11миль/ч40:57всего
      7runs
    • 20 км24.05.147:59мин/милю7,51миль/ч1:39:16всего1пробежка
    • Полумарафон9.05.148:05мин/милю7,42миль/ч1:45:52всего1пробежка
    • Марафон29.06.148:07мин/милю7,39миль/ч3:32:46всего
      1пробежка
    * Все расстояния округляются в меньшую сторону с перерасчетом времени.