ДрузьяЗакрыть
    Команда Forest Green
    Андрей Заботин

    2019 годовой беговой отчет

    Миль за год

    одна тысяча сто десять

    Пробежки чаще всего в

    суббота
    В среднем 7,2 миль
    41 раз

    Пробежки реже всего в

    среда
    В среднем 4,7 миль
    22 раз

    Средняя длина пробежки

    5,2миль

    Среднее число беговых дней в неделю

    3,9дней

    Время суток

    91%
    после полудня

    Средний темп

    8:17минут на милю

    самая длинная пробежка

    26,1миль
    27 янв

    Расстояние за месяц

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Ежедневный бег

    Макс. перерыв
    11дней
    25 авг — 4 сен
    Макс. период бега без перерыва
    27дней
    1 янв — 27 янв

    Дневная статистика за год

     

    Личные рекорды

    • 1 миля29.12.197:13мин/милю8,31миль/ч7:13всего12runs
    • 2 миля29.09.197:21мин/милю8,16миль/ч14:42всего27runs
    • 5 км24.01.197:05мин/милю8,46миль/ч22:02всего43runs
    • 4 миля26.04.197:27мин/милю8,06миль/ч29:47всего11runs
    • 5 миля20.04.197:17мин/милю8,23миль/ч36:27всего39runs
    • 10 км15.07.197:20мин/милю8,19миль/ч45:32всего13runs
    • 10 миля31.03.198:25мин/милю7,13миль/ч1:24:07всего2runs
    • 20 км13.01.197:30мин/милю8,01миль/ч1:33:09всего7runs
    • Полумарафон12.05.197:02мин/милю8,53миль/ч1:32:08всего
      3runs
    • Марафон27.01.198:27мин/милю7,10миль/ч3:41:24всего
      1пробежка
    * Все расстояния округляются в меньшую сторону с перерасчетом времени.